坚持的鲈鳗的评论
-
评丹尼尔斯经典跑步训练法
适合粗看，涉及太多VOT等专业测试术语。学到的东西：1.较好的跑者血红蛋白进入肌肉的能力较强；2.基础训练：3个1公里，每个用时3分40秒，每两个休息3分钟，一周训练3天；3.要增加步频，减少滞空时间，让双脚向后落，离身体近，靠近重心，才能减少冲击力；4.尽量全脚掌或脚后跟着地，用2-2呼吸节奏跑步，定速轻松跑有助于改善心肌；5.遇到伤病或累一定要休息，拉伸、阻力训练、按摩、冰浴和瑜伽有一定帮助。适合略看，掌握基本跑步。四星。
-
评心若向阳，无谓悲伤
这本依旧犀利，但比较客观，不会完全站在女人的角度，很会为男人考虑~现在的畅销书看来都是这种非常有见地的快餐心灵之旅啊~~四星吧，已见怪不怪鸟~
-
评我在私募生存的十二年
男主欧阳光，父亲银行工作，因一时贪欲挪用巨款和一公司骗子合作，发现骗子消失钱不见，锒铛入狱；母亲坚强，父亲感慨，怨不得别人；欧去饭店打工，遇到冯哥，惹到牛秃子，被冯介绍到私募工作，一大房子里，几个人操纵几千万资金，刑哥带头；操作一红星科技，庄家诱买，刑忍住，股价上涨依旧不懂别人不解，下跌后才知道，4块买入，休息3个月，等到9块卖出；刑哥教会人忍耐，逆向思维，行为经济学；后欧被牛捅伤，被救活，得到后来的老婆晓雪照顾；又在父亲老战友大庄家路宏旭学投资，培训，考试，成正果；刑哥还教他用心理学追晓雪等等。知识介绍不多，股票估计是谐音，有一定的学习价值。