当前位置: 查字典图书网 > xing@long的图书主页

书评 (查看全部)

  • 分享几个小点

    对《跑步》这本书的评价 2012-09-23

    1、食物经过消化道要两个小时,所以睡前两小时不要进食,如果不想增加脂肪存量的话。2、水经过胃输送到身体需要的部位至少需要45分钟,水越冷吸收得越快,所以运动前就应该补水,运动前喝水只会肚胀。比如跑步时... 查看全部>>

xing@long的评论

  • 跑步
    看完想做一名长距离跑步者,而不是进行短距离跑步并把它当做保持健康的工具。续:下午读完,晚上跑了59min,11km,最长的一次,而且是翻倍。
  • 你其实不懂广告学
    感觉视角太低,全是各种定律原理之类的,每个两三页,太松散无趣,且内容空泛,不推荐。失望
  • 时间、空间和万物
    运动的电荷带有磁场,让运动的电荷停下来,场会消失,这些能量通过质能方程表示着电荷的部分惯性质量。质能方程不只是用在核反应,更是理解能量和质量的基本方程。^__^