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卡莱的评论

  • 勾引家日记
    手法多端,如普鲁斯特般细腻敏感。只是克氏显得更加自信,更加成竹在胸。于他,这只是个游戏,而他也不厌其烦地追逐感觉上几不可分的高潮。 不过读来还是颇有趣味,种种对恋爱中人的心理描写,尖刻的讥诮,令人忍俊不禁。
  • 珍妮的肖像
    "世界就是为美而存在的,不管我们是现在活着,还是在多年前活过 "。看到这样的话,能给我这样成天忧心于抓不住世间的美,总害怕错过些什么的人多大的安慰啊。 而这像梦一般轻柔,像露水一样透亮,像朝阳一样明媚的文字,周老先生啊,我真敬佩你!译这样的作品,译出这般的文字,我想也是莫大的幸福了。 读书所能得到的最大的乐趣,那种就想永远这样读下去的心醉神迷的乐趣,莫过于此。此书当为平生挚爱。
  • 在乌苏里的莽林中
    读一万本游记,也比不上随便找个山沟沟走一趟。五月份独自一人跑去山里溯溪的喜悦,那份面对突然闪现出的美景时的激动,记忆犹新。是以,读无数的记述自然的文章,随着他人的脚步在想象中漫游,只是为了自己亲历时,能更深地体会到自然的美和无以言喻的神秘。
  • 失落的南方
    定价太高。照片很漂亮,文章则有点天马行空。
  • 极北直驱
    “攀登世界五大陆的最高峰、单独泛舟亚马逊河、徒步纵走日本列岛,还有横越南极的梦想、乡下的父母……我这样一路冒险、放浪的人生,究竟有什么意义呢?我的生活方式是否有错?”在我们平凡人看来视为勇者的人生,也会困惑,但其为勇者,在于真诚去追寻自己心中的道路,并用常人难以企及的毅力坚持下去。当然,热衷于吃“奇维亚”的 Naomi,真是让人不敢置信!看看怎么吃的:“奇维亚”是塞在只留下皮下脂肪的海豹肚子里发酵的黑色羽毛小鸟。“小鸟逐渐溶化,发霉乳酪的强烈臭味弥漫屋中,有点像粪尿的臭味。我不禁食指大动。我抓着小鸟,等它内脏溶化、身体变软后,把嘴对着小鸟的肛门,用力吮吸挤出来的东西。……吸完液体后拔掉羽毛,开吃吃皮和变成黑色的内脏及肉,最后咬碎鸟头吸它的脑浆。没有东西比浸透海豹皮下脂肪的小鸟更臭、更好吃。”
  • 孤筏重洋
    大学时读过的吧,可能是因为海子。
  • 斯坦贝克携犬横越美国
    斯坦贝克的游记真是绝妙。
  • 山旅书札
    “我渴望急劲的风,重叠的山头,大松林,夜间野兽的吼叫,诗意般的自由,以及无与伦比的快乐山旅生活。” “I long for the rushing winds, the piled-up peaks, the greate pines, the wild night noises, the poetry and the prose of the free, jolly life of my unrivalled eyrie.” 对比一下原文,可以发现中文译得很干净漂亮,意思稍有出入,但确实“雅”。整本书翻译都不错,尤其是那么多描写落基山脉美景的文字,如此之多的形容词却不嫌累赘,文字错落,读来似乎自己也骑马在山中穿行,饱览壮丽山河。强烈推荐给旅行文学爱好者一读。
  • 过日子要有技术含量
    这也能出书......
  • 森田疗法与新森田疗法
    源于吉尔伯茶的评论中所提到的森田疗法,于是借书来看。图书馆共有两本森田疗法相关的,只找到这本。还有一本森田疗法治疗社交恐惧症,该是中国人写的,下回可借来读读。 从这本薄薄的小书里,粗浅地熟悉了森田疗法。其核心,大概在于忽视症状,从改善行动入手,典型治疗顺序为:绝对卧床-隔离期-轻作业时期-重作业时期。从核心观念可以看出,森田疗法产生于日本不是没有理由的。第一日本人重视外在表现、行动多过个人实际感受和内心需求;第二禅宗在日本由来已久(虽则从中国传入),且深入到其文化内核中。森田疗法的一些用语,诸如顺其自然,外表自然、内心健康,尽性(要尽己性,尽人性,尽物性),日日是好日,不安心即安心,求不可得,梦中的有无、皆无。浓厚的禅宗风味扑面而来。 森田强调,只有带着症状去努力,只有一边带着烦恼去做应做的事,一边等着治愈。去做应该做的事是自己的目标,至于是否治好,是枝节问题。不被情绪所束缚,过着对人生有目的行动为准则的生活。不是用脑子解决,而是通过行动用身体的体验去理解。 用实际行动去转移注意力,将投向自身症状的精力转化,进而投向实际人生的行动中,是森田所强调的。日新又月新,所谓的创造性生活,这一点非常有助益。精神分析学派的方法,为穷根究底让病人倾诉生活史,并试图从中挖掘到幼年时可能的创伤,进而理解当下症状产生的原因,通过补偿机制来治愈。认为症状皆为无意识所导致。可以说,森田疗法完全摆脱了这种套路。单刀直入,从改善行动入手,有健康的生活态度,其结果症状自然得到改善。抛弃以情绪为准则的生活态度,以事实为准。 在生活中,我以为森田疗法会相当有效。单纯从这种积极地投入生活,从无论怎样难过也要做自己当做的事,从顺其自然、接受不安(不安心即安心)的态度来说,于人的安慰和激励,已可以目见。这可以说是一种人性的心理学疗法,一种接近于智慧核心的生活态度。倾诉也许有效,分析也可能必要,静修未尝不可。但终究,只有在真实的生活中,在为自己而生活的生活中,在寻找目标或找准目标而前行的路上,才能得到宽慰与解答。 那么,森田之自我实现,与弗洛姆之自我实现,和超个人心理学有何异同?更多的心理书籍,抛去那种功利和实用性的类型不谈,教导的往往是怎样去生活的技术。而精神是无穷尽的,个人的成长也是无限的,所以各当有各适用之时,亦不可过于苛求。 记一个概念: 预期情感:对自己做的事,常想得到过高的评价,因为有这样的欲望,才时常有强烈的预期情感。譬如拖延症,也可能是这种情感造成的。因为要做到完美,所以拖延着不愿动手,四处搜集、准备,事倍功半。譬如失眠预期,越想着睡不着的感受,第二天头晕目眩的感受,越睡不着。预期情感应该是可以一次次不断重复而加深的。