【应遵守的规则】1. 一个番茄时间共30分钟,包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。2. 每四个番茄时间过后,停止工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟。3. 一个番茄时间是不可分割的,不存在半个番茄时间或一刻钟的番茄时间。一旦开启番茄计时器,就必须要坚持到底。如果你当真要...