Nonsense书评 >
-
不错,主讲HIIT
0有用 0无用 2017-06-16
书不错。1. 讲原理。2. 讲常见误区。3. 推荐HIIT,并有讲解。4. 指定了计划。...
修改 -
不错,讲在家利用小器材进行锻炼
0有用 1无用 2017-06-15
讲解在家利用弹力带等工具进行锻炼,有动作讲解、有原理解析、有计划安排,且是分性别、分健身目的、分部位进行讲解,详细、可行,推荐。...
修改 -
纯属凑字数的书,没有新颖观点,不值一读。
0有用 0无用 2017-06-01
渣书一本,可以花半小时以内的时间翻一遍。感觉这本书为了凑字数,各种冗余,我总结一下: 一、就是大家要以自己兴趣为导向,学习知识,往深了学,不要只有广度、没有深度。 二、保存知识,推荐了一些软件,书是09年的,现在那些软件很多都有更好的替代方案了,比如Evernote等云笔记。推荐大家上网搜...
修改 -
购买资产,让钱为自己工作
0有用 0无用 2017-05-25
可跳跃着看,抓住核心思想就好。核心就一点,区分资产和负债,购买资产,控制好现金流,让钱为自己工作,提高被动收入和投资收入。居然要140字,那再详细说两点:1.最重要的事:懂得资产与负债的区别,然后购买资产* 资产:把钱放入你口袋的东西,带来收入* 负债:从口袋把钱拿走的东西2.存钱:* 储蓄:未来一...
修改