起今知行书评 >
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晨间日记——值得养成的习惯
0有用 0无用 2017-06-15
晨间日记提出了一种全新的写日记的方法,只需每天早上拿出3min写日记然后一直养成习惯。其实,我们很容易发现,如果我们第二天早上如果有事情要做的话,通常我们不会起得太晚。比如8点要上班,我们可能7:30之前就得起床,这是由于上班的使命在迫使着我们早起,一旦到了休息的时间,我们就会睡到很晚才起来,也就是...
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手账符合时间管理的理念吗?
2有用 1无用 2017-06-15
对于喜欢用实物笔记本的童鞋,《笔记女王的手账活用术》系列的书籍真是再适合不过了。里面满满的笔记照片,配以文字说明,手账已经不再是记录生活和工作的一个工具,她所记录的手账涉及到了人生的方方面面,从生活事务到时间管理,从年月周计划到梦想,事无巨细,应用的灵活令人甚是叹观,可以说手账已经成为作者生命中的一...
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时间管理——女性朋友的范例
1有用 0无用 2017-06-14
这本书很简短,我花费了一个半小时的时间阅读完,对于阅读快的人可能也就一个小时的事情。但是结构清晰,内容通俗易懂,适合于时间管理入门者阅读。书中先分析了高效时间管理较难和容易失败的原因,而后提出黄金时间管理的原则,然后给出增加黄金时间的方法,甚至还提到了笔记本的用法,文章的结尾还给出了其本人一周的时间...
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记事本圆梦计划怎么圆?
0有用 0无用 2017-06-14
将梦想这种空泛的东西和记事本这种具体的文具用品联系起来,还是比较少见的,但是这样做的好处是,拉近了梦想与现实的距离,使得梦想更具有可观性。通过反复回顾本基本上的梦想,强化对于梦想的渴望,重而达到实现梦想的目的。人生很短暂,借助星爷的一句经典台词:做人没有梦想和咸鱼有什么区别。话不好听,但是确实如此。...
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刻意练习奠定通往天才之路
0有用 0无用 2017-06-14
非常喜欢这本书的名字,以一种发问的方式促使我们自己去思考。通常我们更愿意相信天才源于天赋,别人比我们做的更好,我们会在心底去安慰自己,他在做这件事情上比我们更具有天分,所以我们不必自责,这种方式有点逃避的意味,接受我们的不如意,而没有进行深入思考,是不是真的就是别人比我们更有天赋呢?显然,这个答案是...
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《一万小时天才理论》讲了些什么?
0有用 0无用 2017-06-14
《一万小时天才理论》和《哪来的天才》这两本书,其实,都是说明了通往天才之路的一个公式:精深练习 × 一万小时 = 世界级技能。为了说明这一个公式的原理,作者从生物的角度出发,引出髓鞘质这种物质,说明髓鞘质对于练习的帮助,然后,再对精深练习做说明,区分普通练习,最后通过一万小时的精深练习通往天才之路。...
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流程和原则已经给出了说明
0有用 0无用 2017-06-14
《搞定1》里面给出了GTD的操作流程和系统原则,在进行实践GTD的前期,可以保证系统的运行,也很流畅。最开始,不知道原则是什么东西,特别不能理解。现在的理解是保障系统正常运转的行事准则。如果没有原则做保障,整个系统就容易被打乱甚至就崩溃了。所以在现在实践的过程中,逐渐给自己的系统添加说明和原则,流程...
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你的盖洛普五项优势是什么?
0有用 0无用 2017-06-13
也许和家长与老师的教育模式有关,我们经常被告诫要谦虚要均衡发展,还有什么木桶原理,决定你成败的是你的短板,所以正如书中说的,我们可能比较清楚自己的缺点,但往往不知道自己的优点,而实际中,等我们渐渐走到工作岗位上,就会发现,我们应该专注于自己的优势而不是疲于改善自己的劣势,那样更有利于我们的职业发展。...
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一本关于道的书籍,总是那么富有魅力
0有用 1无用 2017-06-13
常听说,一生只做好一件事就够了,这话不假,只要在某一方面做到了最好,这里的最好指的是在这一方面,你是领头羊,你变成了一个孤独的人,而且,其他人都将你视为要超越的竞争对手。每一个领域都存在这样的牛人,但我们很少见到能多个领域做到世界级水平的人,大多数的伟人也仅仅只精通自己熟悉的那一部分而已。本文的作者...
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知识如何转化成能力?
0有用 0无用 2017-06-13
早听说过,网络上有拆书帮这样一群人,也知道RIA读书法,将书本上的知识拆分变为己用,但是一直是没有进行实践下去。目前主要的将知识输出的方式是写书评,看完一本书就要写一篇书评(也有的不用写),慢慢发现写书评其实也是一种学习的方式,特别是针对一些理论性的书籍,效果还不错。但是对于实用性的书籍,比如本书,...
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视角放在第二象限,实践专注每周计划
3有用 0无用 2017-06-13
这本书是有点深度的,已经上升到了价值观、原则和使命的层面上来了。但恰恰最高层是最难的。我们一般不容易找到自己的价值观、原则和使命,也许假以时日,我们终究会找到,但对我来说,起码不是现在。本书重点放在了第二象限(重要不紧急),比如安排计划之类的,主要针对于我们所熟悉的周计划,给出了周计划详细的流程,这...
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从知道到做到之间的距离有多远?
0有用 0无用 2017-06-12
人们常说,说起来容易做起来难。那为什么做起来难?又如何缩短知与行之间的差距呢?为什么做起来难?原因应该从以下几个方面去进行思考:信息过载、消极性思维、缺乏必要的跟进。首先信息过载;如今网络已经相当便捷,获取信息的渠道很多,每天都会被大量的资讯所吸引,或者是听一次分享,学习一集公开课,都可以使我们获取...
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一本行动管理方法论的书籍
0有用 0无用 2017-06-12
青蛙代表什么?青蛙代表着最重要且不得不做,但又让你很头疼的事情。如果你搞定了那只青蛙,对付后面的小蝌蚪会让你极为得心应手。这是一本纯方法论的书籍,内容很短,只有21条行事方法,也就不到50min就能够读完,里面讲到的方法也简单易行,便于实际操作,可以直接拿来应用,但不见得每一种方法都适合所有的人,比...
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六种“情绪风格”帮你了解自己,提升幸福感!
0有用 0无用 2017-06-12
为什么有些人遇到一丁点的挫折就郁郁寡欢,而另一些人经历了大起大落之后任然谈笑自若?为什么有些人不管天晴下雨总是情绪低落,而另一些人确实屡挫屡战?为什么有些人性格内敛不善交际,而另一些人和谁都能侃侃而谈?为什么……我们被这样困扰了太久了,而始终找不出究竟原因在哪里!这本书让我的眼睛一亮。作者理查德·戴...
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快乐竞争力七法则
0有用 1无用 2017-06-09
是因为成功获得快乐还是因为快乐铸就了成功?大部分的人都站在了前一观点那边,也包括我。曾经那么固执的坚信它的正确性,现在也开始动摇了。作者的目的不是颠覆我们的固有认知,而是帮助我们更好的理解快乐和成功之间的关系。他的观点有三个:第一,快乐竞争力七法则可以预测成功,而且更能帮助我们获得成就;第二,“快乐...
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可供参考的不仅仅是案例
1有用 0无用 2017-06-09
可供参考的不仅仅是案例,还有小系统能把A4纸利用到这种境界恐怕还真是少见啊!从时间管理到个人成长,从思维训练到创新,从工作事业到人生规划,渗透到了人生的各大领域,每一种应用都给出了样板了使用说明,不仅可以提高完成任务的效率,还能保证完成质量。整本书也是由样板和使用说明构成,不同的人在不同的时期的需求...
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五项原则改善我们恐惧和焦虑等负面情绪
0有用 0无用 2017-06-07
每个人身上都会有负面情绪,这其中恐惧和焦虑比较严重,但是造成恐惧和焦虑的原因是什么呢?从进化的角度来说,恐惧和焦虑是为了保证我们更好的生存。但是作者提出了另外的更深层次的一些看法,他认为这和我们的潜意识有很大的关系,我们的潜意识中有三个特殊的过滤系统:内心的冲突、情绪堆积和局限的信念。所谓内在的冲突...
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臣服与接纳是身心灵修炼的必经之路
0有用 0无用 2017-06-07
这是一本关于身心灵修炼的书籍,和张德芬的《遇见未知的自己》一书可以划为一类。作者是罗伊·马丁纳是心灵治疗的大师,并且在国内建立了一个身心灵的网站(http://www.martinachina.com/),前后出过学会情绪平衡的方法两本,这是第二本。这两本书都是从身心灵等几个角度去探讨情绪,讲述了平...
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不懂企管,但倍感亲切
0有用 0无用 2017-06-02
什么是TOC?TOC是约束理论(Theory of Constraints)的简称,是以色列物理学家Eliyahu M.Goldratt博士创立了一种基于“约束”的管理理论。坦白说,不懂。一来,企业管理这块是一片巨大的盲区,压根没有接触;二来,尽管是以小说对话的形式展现出来,但是仍然很费解。尽管如此...
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慎用番茄工作法
1有用 0无用 2017-06-01
不得不说,番茄工作法是一个利器,一个提高专注的利器。其方法相当简单:一个番茄30分钟,工作25分钟,然后休息5分钟。所需要的工具也很简单,甚至手机的倒时器就能够拿来使用,现在市场上有很多种类的番茄钟,形状各异,除了声音提示的款式,还出了背光式的,针对于隔板办公室设计的,为了防止番茄钟吵到了别人。但毕...
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