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大黑牛

书评 (查看全部)

  • 微习惯之于行为习惯

    对《微习惯》这本书的评价 2016-12-03

    健身的目标是宏伟的，而微习惯教的是让我们将宏伟的习惯破碎成尘埃般细小的事物，第一从心理学来讲，这个任务的完成度没有难度，更愿意去完成，甚至可以不用想都可以完成，当我们成功欺骗了我们的大脑之后，最终自然... 查看全部>>

大黑牛的评论

  • 评微习惯
    对于那种自制力欠佳的小懒人来说，这个可以将他们的目标细化，做到一点一滴累积。简单不过于珊瑚虫累积成最美珊瑚礁。人生也一样的可以大放异彩。