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无根浮萍的评论

评硬派健身
通过此书了解了很多健身知识，适合我这样此时对健身报着极大的兴趣但两眼摸黑的门外小白，作者引入了很多健身方面的理论，但却用风趣易懂的例子加以解释。本书既不呆板学究又不白话无趣，不错！