黛西陈的图书主页

书评 (查看全部)

• 家庭健身必备的一本书

  对《核心基础运动》这本书的评价 2015-06-22

  首先《核心基础运动》这是一本内容详实图文并茂的好书。值得大家购买一本常备柜头。由于长时间的伏案办公，颈椎和腰椎都有一定程度上的劳损。跑医院做理疗效果不很好（主要是针灸真的疼得要死）。然后把目标放在运动... 查看全部>>