在微信上看到有关轻断食的方法,感觉对我这种管不住自己嘴巴的吃货真真是极好的。no zuo no die,对吧~首先计算了下自己的BMI指数,20.2。当时表示好开森的说,上大学以来体重一直在抬头,以前同学见面都是我越来越有福气了。前一段时间看《疯子在左,天才在右》,里面有一个人尝试着断食,那种境界让...