书才看了第一部分,真的很激动,因为似乎找到了早睡早起的强大动力.一直以来都想要养成早睡早起的习惯,就是死皮赖脸的晚睡晚起.看了这本书,才知道所有的"病不起的病"和"病的起的病"全是因为睡眠的原因,就为... 查看全部>>
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对《人体使用手册》这本书的评价 2013-05-07
书才看了第一部分,真的很激动,因为似乎找到了早睡早起的强大动力.一直以来都想要养成早睡早起的习惯,就是死皮赖脸的晚睡晚起.看了这本书,才知道所有的"病不起的病"和"病的起的病"全是因为睡眠的原因,就为... 查看全部>>