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书评 (查看全部)

• 跑步前的理论准备，不错的指南

  对《爱上跑步的13周》这本书的评价 2015-08-29

  有计划的跑步，现在才慢慢在国内兴起。无论是现在兴起的咕咚还是各大健康监测软件都提出了跑步训练计划的概念。本书理论结合实践，帮你避免运动中会发生的各种状况，是计划运动者的不二选择。看的有些晚了，说来好笑... 查看全部>>