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• 写得不太好

  对《跑步圣经》这本书的评价 2010-01-25

  因为感觉跑步的时候呼吸、节奏等方面掌握的不太好，想系统的学习下，免得对身体造成损伤。找了这本书来看，拉拉杂杂写了好长，其实估计一页纸就可以把这些内容写完。看到后来也没明白应该怎么样做，还是在网上搜到的... 查看全部>>