P25 深度练习与行为积累行为积累有时候就是主动求虐;新目标,新人物,你觉得不爽,其实只是个人主观臆断,实际是自己缺乏应对技能。每一次新的、有难度的联系,都不是重复以前的能力,而是培养新的行为,不是在一味重复,而是深度练习。新的行为模式要超出以前的神经回路自动反应所支撑的习惯,形成新的神经回路反应,...