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breadonroad的评论

评4点起床
不能全听。但早起是好事，现在我已经培养了6点起床的习惯，早起以后发现白天的时间多了很多，看做很多事情。当然，早起必然要养成早睡的习惯！还是要加油！争取再养成10点睡觉的习惯！