开始锻炼,给自己一个礼物,腹部一直是自己孕后的心病,要坚持,腹部为中心,萧姐的话比较实用,且用力,长期深呼吸,收起腹部,挺好的,每天开始监督自己,开始一段有目标的生活.可以来这里与大家分享,仰卧起坐要... 查看全部>>
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对《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》这本书的评价 2016-12-19
开始锻炼,给自己一个礼物,腹部一直是自己孕后的心病,要坚持,腹部为中心,萧姐的话比较实用,且用力,长期深呼吸,收起腹部,挺好的,每天开始监督自己,开始一段有目标的生活.可以来这里与大家分享,仰卧起坐要... 查看全部>>