现在,上班族,乃至学生妹们,谈论的话题都是减肥吧~~~我觉得这本书其实是在倡导科学的减肥,不是说让你用饥饿疗法,不能不吃,只是要改善饮食结构,现在人生活条件太好了,天天大鱼大肉,又不注意运动,当然会胖... 查看全部>>
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对《每天1碗沙拉,等于瘦身1小时》这本书的评价 2013-08-19
现在,上班族,乃至学生妹们,谈论的话题都是减肥吧~~~我觉得这本书其实是在倡导科学的减肥,不是说让你用饥饿疗法,不能不吃,只是要改善饮食结构,现在人生活条件太好了,天天大鱼大肉,又不注意运动,当然会胖... 查看全部>>