生活饮食的平稳,吃得好和吃得对。——莫里哀 书中开头就是这样一句话,作者讲述了法国女人在享受美食的同时,身材却仍旧能保持苗条和性感的生活方式,其中最重要的就是要把握好享受和节制的微妙的平衡关系。作者的一个医生说的很好,每个人的身体里都有两个自我,一个想要苗条又健康,而另一个却充满欲望;一个...