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爱上跑步的13周
(1528人已评价)南海出版公司 | 2014-1★让从不跑步的人迈开双腿,从本书开始跑过一生!★坚持跑步的第一步:爱上跑步。★在一呼一吸中,感受最纯粹的自我。在爱上跑步的13周里,通过13周跑步行走计划,读者可以连续跑10公里而不受伤。除了计划,本...
★让从不跑步的人迈开双腿,从本书开始跑过一生!★坚持跑步的第一步:爱上跑步。★在一呼一吸中,感受最纯粹的自我。在爱上跑步的13周里,通过13周跑步行走计划,读者可以连续跑10公里而不受伤。除了计划,本...