水月阁主的评论
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评休活
休息时间的活法,用以建立人际关系,加深经验和阅历。我感觉,最重要的是根绝自己的兴趣,比如说阅读、游玩、与人交流,做好时间的规划。爱情、亲情、友情,甚至于身体心灵的双重健康,都是需要付出时间、精力等成本,继而才能享受的!
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评冥想
以健康生活为药引,以坐禅冥想为药方。可惜还是没找到适合自己的冥想方法。