读完了作者告诉了我们,我们为什么会发胖?那是因为糖类使我们变胖,糖类摄取越多胰岛素就会分泌越高,脂肪就容易囤积,而且每个人囤积脂肪的能力不一样。作者否认了“肥胖是由过度饮食引起的”,其实作者真实意图只... 查看全部>>
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对《我们为什么会发胖?》这本书的评价 2016-07-07
读完了作者告诉了我们,我们为什么会发胖?那是因为糖类使我们变胖,糖类摄取越多胰岛素就会分泌越高,脂肪就容易囤积,而且每个人囤积脂肪的能力不一样。作者否认了“肥胖是由过度饮食引起的”,其实作者真实意图只... 查看全部>>