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书评 (查看全部)

• 如果只保留一种运动，首选是跑步。

  对《跑步》这本书的评价 2011-04-23

  自己是铁杆的足球迷，每周泡在健身房做器械的次数也不少于三次，但平心而论，站在锻炼身体，增进健康的角度讲，跑步是无与伦比的，它不像游泳那样受场地和季节的制约，也不像球类运动那样需要伙伴的协作配合。只要你... 查看全部>>