“躺着就可以矫正骨盆”,是这本书的宣传语,初见难免质疑是在夸大其词讲大话,但还是抱着试试看的心态,买了一本尝试着锻炼看看,并随书获赠了赠品。 开始用骨盆枕进行锻炼时,感觉双脚之间的夹角变小了。坚持锻炼一个星期之后,明显感觉腰部线条比以前纤细了一些。以前经常出现的腰酸、易疲劳现象也少多了。而且,用骨...