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风居住的街道

书评 (查看全部)

  • 效果看体质，减肥看毅力

    对《吃到饱减肥》这本书的评价 2014-08-17

    我现在已经使用这套减肥方法25天，目前减重12斤，但是减重期间的辛苦实在是很多，还好自己一开始就把这一次减肥当做了最后一次的减肥，目前仍旧在继续减重期间，现在来讲讲减重期间出现的困难以给大家参考要不要... 查看全部>>

风居住的街道的评论

  • 评吃到饱减肥
    这种减肥方式对于我这类容易水肿又一定不能饿肚子的人是有效果的，基于这项减肥方法前期不能摄入脂肪、淀粉，不能离开主食的人应当慎重选择是否要开始，开始了就一定要严格按照它的整个周期进行，把这一次的瘦身运动当做自己这辈子最后一次的减肥，减肥的决心和毅力是任何一种瘦身方式都不可以缺少的最关键因素。