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书评 (查看全部)

• GI与胰岛素

  对《我们为什么会发胖？》这本书的评价 2015-12-08

  一下午连读了两本关于减肥的书一本是《运动饮食1︰9》，另一本就是这本《我们为什么会发胖》“巧”的是，这两本书的观点几乎一模一样：粗暴的节食和运动并没有什么显著地意义，控制糖分摄入才是王道“两本书都提出... 查看全部>>