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瘦子房间的秘密
很喜欢这本书,介绍了一些实用的方法,有的时候被懈怠的心情攥住了,难以挣脱,这种情况常常是取决于自己的环境,而这一点却常常被我们忽视,端正心态,过健康有条理的日子,这件事的意义不仅仅是减肥。