已注销的评论
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评瘦子房间的秘密
生活条理这种事，不仅仅是关乎身材，对生活的各个方面都有影响。或者这样说因为生活没有条理，导致的肥胖问题越发突出。所以改变生活习惯，才是减肥的根本问题。这本书能够清楚的让你制定计划。也许你会说制定了计划，自己也坚持不了。但是看了书之后你就会清楚之所以不能坚持，是因为你对你的计划还不够清楚。只要计划清楚控制力就会成倍增长