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瘦子房间的秘密
减肥的书我也看过很多,比如比较火的《晚间西红柿减肥法》等等…买完之后有一种被骗了的感觉,那本书一句话就能概括~那就是多吃西红柿……相比之下,倒不如这本介绍生活理念的书,从生活习惯上改变自己,这样越变越好的不仅仅是身材,从健康到精神都得到了一定的提升。