这本书从另外一个角度和方向解释了影响睡眠的原因等。书中讲述的有些因素,虽然和中医养生上的有些阐述原理不一样,但有趣的是采取的调养修正方式却是一样。果然现代人很多的疾病是来源于不合理的生活习惯。有时候想... 查看全部>>
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对《神秘的睡眠》这本书的评价 2011-08-28
这本书从另外一个角度和方向解释了影响睡眠的原因等。书中讲述的有些因素,虽然和中医养生上的有些阐述原理不一样,但有趣的是采取的调养修正方式却是一样。果然现代人很多的疾病是来源于不合理的生活习惯。有时候想... 查看全部>>