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书评 (查看全部)

• 健康温暖的减肥方法

  对《5:2轻断食》这本书的评价 2014-08-13

  很不错的一本书，不需要以强硬的节食法来减肥，而是需要合理的轻断食来保养身材，既健康，又感觉很温暖。因为不用挨饿，而是一周用两天的时间来轻断食，所以减肥也变成了一种乐趣。因为有了乐趣，心情很好而且又保持... 查看全部>>