南沙僧僧尼奇缘书评 >
-
完美无缺
20有用 3无用 2017-06-15
在下一般看书都是带着真正的批判的态度看——窃以为世间之人口中常言“批判思考”,然而真正实行的人稀少之极:很多人只要看到书中精彩之处,便仿佛完全忽略了它的其余不足;只要觉得书中谬论甚多,便连它的善处也一概忽视。每本我看过的书都曾被我仔细地分析:如果是小说,我会仔细体会它带给我的影响、乐趣甚至作者的智力...
修改 -
非常严谨的一本膳食指南
7有用 0无用 2017-06-07
和《中国健康调查报告》比起来,全面很多客观很多。综合各方面的见解阐明了素食的优缺点并提供了弥补缺点的有效方法。简单来说吃素防止了摄取多余的外源性胆固醇和容易对健康造成损害的饱和脂肪酸,也防止了摄取过多的蛋白质以及有一定副作用的蛋氨酸,多摄取的植物生化素可以显著增加寿命。害处就是可能缺少一些营养元素比...
修改 -
对我这样的懒人来说就两点作用
0有用 0无用 2017-06-07
1、看见偶像甘地的(以前我并不知道的)一句话“那是不是有生命的东西?吃了是不是会延长我的生命”。有些无肉不欢的人正在做的一样蠢事就是吃了大量的肉来折自己的寿。2、她自己以取类比象的方式自制的素食宝塔。5份主食:其中全谷4份,豆子、种子1份;3份副食:蔬菜2份,水果1份。让我想到去搜索一下是否存在其它...
修改