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Slim~

Slim~的评论

  • 评肠胃好才能身体好
    这本书介绍了养好肠胃让身体更健康，书中提及的谷式健康饮食法改善肠道环境和关于酶是健康的基础的理念让我信服，讲了如何减少酶的消耗和补充体内酶的含量，最重要的是我改善了饮食习惯。