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不疲劳的生活
一本保健书籍,可以无趣的时候读一读,或多或少的“学到”一点。想起早些年上高中的时候很火的一本书出自洪昭光老师。那时候和爸妈一起看,觉得学到很多,关于亚健康,他提出的一些三个半分钟之类的观念感觉也很实用,字里行间会让你对他充满信任。相比之下还是觉得这本书稍微草草了一点,有点点怀疑和不很相信的感觉。