我现在就在按书里的方法喝水,身体真的很舒服。之前工作繁忙,不经常喝水,体检时我有肾结石,我肾不好,喝多了,半夜很容易上厕所,睡眠质量不好。最痛苦的是长期便秘,每次上完大号,都要感叹“排除宿便,一身轻松... 查看全部>>
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对《水是最好的药Ⅲ》这本书的评价 2009-10-05
我现在就在按书里的方法喝水,身体真的很舒服。之前工作繁忙,不经常喝水,体检时我有肾结石,我肾不好,喝多了,半夜很容易上厕所,睡眠质量不好。最痛苦的是长期便秘,每次上完大号,都要感叹“排除宿便,一身轻松... 查看全部>>