我正在为和孩子的沟通烦恼,因为我觉得在为他减压,她却说跟我聊过后更难受了,经常会加重她的焦虑。我很内疚,知道自己可能不会体谅人,不会说话。偶然的机会让我得知了这本书,没想到一看之下确实能解决我的问题,之前也看过一本《非暴力沟通》,那本书也有些观点不错,但是还是本书的描述更加易于理解。试着总结一下看到...