【一、 关于“精力管理”】【1.1“精力管理”的核心思想:高效的基础是——“精力”,而非时间】我们所有的想法、情感和行为都对精力有积极或消极的影响。生命的质量并非由寿命衡量,而是由我们如何在拥有的时间里有效地管理好自己的精力。精力是我们最宝贵的资源。学习如何高效、明智地管理精力,会为个人和组织带来革...