书后的十二时无病法对我启发很大,很多病其实就是生物钟紊乱了,按照中医的理论,每个时辰都有各自的“值班”经络,人体的经气就如同潮水一样,随着时间而在各经脉间起伏流动。人体想要健康,就应该顺应经络的循行规... 查看全部>>
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对《黄帝内经十二时辰养生法Ⅱ》这本书的评价 2009-09-16
书后的十二时无病法对我启发很大,很多病其实就是生物钟紊乱了,按照中医的理论,每个时辰都有各自的“值班”经络,人体的经气就如同潮水一样,随着时间而在各经脉间起伏流动。人体想要健康,就应该顺应经络的循行规... 查看全部>>