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从头到脚说健康2
书一般,但我终于明白为什么中国舞的体态是这样的了。重心要偏前,是因为肩井对涌泉,百会对会阴,双肩双肘双胯双膝要“八虚”,如此以人通天达地,完成劲力的生成并顺畅的通过脉络传递。我们的舞蹈最依顺自然,最和谐,最滋养性命身心。伟大的传统文化。