世上唯有读书好的评论
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评儿童健康讲记:一个中医眼中的儿童健康、心理与教育
最大的收获是判断人体状态的方法为“足不足,通不通,定不定”,关注自己上焦、中焦、下焦的能力分配。其实中医学更高级的层次就是调整人体能量的分布,药物只是暂时的纠偏,是用来减少元气消耗和提高使用效率的,所以生了病一方面要用药物辅助纠偏,最重要的还是调节生活习惯、饮食、心情,加强运动,让自己和天地这个大的云数据能量对接。
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评负负得正的人生奥义书
揭开掩盖世界丑陋的包装纸,击破沉溺鸡汤的幻想。
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评轻松学会独立思考
普及常识的好书。
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评谋生
部分观点还是有些启发的。
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评图穷对话录
观点深具启发性。遇到困境,首先要分清哪些是宿命的,哪些是技术的,哪些是现实的,哪些是心理的。
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评深夜面包房·凌晨1点的偷心贼
轻小说,适合拍电视剧或电影。
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评养生的智慧
身要动,心要静。
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评李少波真气运行法
有理论有方法有实证案例,真正的符合中医理论的好书。
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评少食健康
观点陈旧,也没什么理论和数据支持。水分很大,柠一拧后就没有什么东西了。
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评黄帝内经使用手册2
武氏书中算是比较有料的。