睡眠的姿势以向右侧卧为最好，以左侧卧及适当的仰卧为配合。这是因为胃、肝偏于右侧，右侧卧时，心脏受压小，有助于血液自由循环。向左侧睡时压迫胃，使胃内的食物不易进入小肠，不利于食物消化和吸收，还会压迫心脏... 查看全部>>
美丽的容颜、青春的活力，是女人一生的追求。美女不是天生的，想做美女，尤其是不老美女，就要先学会保养。其实，只要懂得坚持细心地保养肌肤，就能让容貌和肌肤散发出美感。即使年龄不再小、皮肤仍然好。“面若桃花... 查看全部>>
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对《最美中国方》这本书的评价 2012-01-06
睡眠的姿势以向右侧卧为最好，以左侧卧及适当的仰卧为配合。这是因为胃、肝偏于右侧，右侧卧时，心脏受压小，有助于血液自由循环。向左侧睡时压迫胃，使胃内的食物不易进入小肠，不利于食物消化和吸收，还会压迫心脏... 查看全部>>
对《最美中国方》这本书的评价 2011-11-03
美丽的容颜、青春的活力，是女人一生的追求。美女不是天生的，想做美女，尤其是不老美女，就要先学会保养。其实，只要懂得坚持细心地保养肌肤，就能让容貌和肌肤散发出美感。即使年龄不再小、皮肤仍然好。“面若桃花... 查看全部>>