番茄工作法,就是把抽象的时间具体化,利用计时器,把工作时间化为一个一个的番茄时间,一个番茄是25分钟工作+5分钟休息,每完成一个番茄做一个标记,每四个番茄为一轮,一轮后休息15-30分钟,然后再进行下一轮。说说这个工作法的优点:1.提高工作效率。这是读了这本书我收获最大的一点。番茄工作法要求”保护好...