本来对此类励志管理类书籍就不太感冒(《习惯的力量》除外,这本书真的很赞,强烈推荐),基本上都是一堆例子加一些方法,反反复复讲着大家都明白的道理。当然你们会说,我也承认,知道道理和方法并不意味着能做到。所以我读这本书无非是想挑出几个适合自己的方法,一步步提升自己的自制力。谁知道。。。首先,这本书章节安...