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那个夏天的评论

评每天最重要的2小时
好棒，这本书从生理和心理学方面给你做出讲解，把一天的时间分成若干个2小时，以提升2小时内的工作效率为目标，并不是要求你一味延长工作和学习时间，而是让你有选择的有优先的安排时间。养成习惯后一定能拒绝无味的消耗，专注于自我。