偏见很可怕！怎么说呢，它往往会让你错过美好的事物，或者，让你对某一事物的理解只停留在最初的层面上，而且你永远不会知道其实你并不是真正的了解。举两个自己的例子吧：当年因为一首《双节棍》，我全面排斥周杰伦的歌，结果在那几年错过了他很多很好的歌曲，当然，后来因为《十一月的肖邦》这张专辑我改变了对他的看法；当年因为一首《恋爱ING》，我全面排斥五月天，结果一直到06年《为爱而生》的发布我才改变对他们的看法。总之，偏见很可怕！话说，今天不是说音乐的，只是拉两个例子来牵强附会一下而已，哈哈。
今天要和大家分享的是日本作家胜间和代的 《机会只爱有准备的大脑》 这本书。我想说，这书名真是烂透了！一看到这书名，我就想：这本书肯定又是那种烂大街的励志书了，这种书不看也罢，看了也浪费时间。不过后来我想想，既然有人给我推荐了，（话说，忘记是谁推荐的了，也许是从别的书上看到的也说不准）那就认真看看吧。看下去后我发现，这是一本好书，绝不是什么烂大街的励志书，所以请不要因为书名而错过一本好书。
这本书要归类的话还比较难，因为书中内容比较多，很难一概而论。以下我就简单说说书中我比较认可的观点。
书中谈到了“精神体能”这个说法，与之相对的就是人的“体格”。体格有好有差，当然，不同人的“精神体能”也有强有弱。书中说到了精神体能强大的五个表现：1、有行动力；2、性格好，能获得众人支持；3、有精通能力；4、对事物有强烈的好奇心；5、习惯于客观看待一切。不管你是否认可精神体能的说法，在日常生活中强化这些方面也不错呢，不是吗？书中还谈到了强化精神体能需要的7个心理准备：1、不要过分高兴或者过分悲伤；2；多方位、全面地考虑现状；3、与精神体能强的人交往；4、培养利他精神；5、积累小的成功经验；6、打消失败的念头；7、增加积极思考的时间。第一点说白了就是掌控自己的情绪，其实这点和书中后面讲到的“戒三毒”中的戒嗔多多少少有些共同之处，值得借鉴。第七点想我想起了以前看过的一张图片，好了，废话不多说了，上图。其他的点自己理解就好。
书中还提到了“舍弃”的重要性。很多人认为自己时间不够用，所以应该好好提高自己的效率以便节省自己的时间。然而，最能提高时间利用的方法就是舍弃大量本来不需要你去做的事情。也许这就是所谓的有舍才有得。如果有一天你放空一切，什么都不做的话，你会发现自己的时间会莫名其妙的多。其实这个说法和很多时间管理书籍提到的“事情分轻重缓急，重要的事情先做然后再去顾虑其他事情”多多少少有异曲同工之妙的。所以记住这句话：“不是提高做事的效率，而是减少做的事。”
这本书关于成功的定义我很喜欢：最大限度地发挥自己的能力并得到他人的帮助，完成自己喜欢做的事情并为他人作贡献。也许每个人都有自己对于成功的定义，但胜间和代的这个定义也许是最具有普世价值的，它既不会很消极，也不会很功利，总之就是超赞的一种定义。
最后再说下书中出现的一句我很喜欢的话：“要有每天都快乐的志向，而不是提升自己的志向。”是的，提升自己没有错，但是如果只是一个劲的往上爬，那么到最后的状态是《凡间》歌词里描述的：（孙悟空）得到了真经却失去了一切。放下你的追名逐利，放下你的急功近利，放下你的贪嗔痴，做快乐的自己，岂不是更好？
如果你耐心看到这里了，你会发现，其实这篇文章的标题和内容也是不匹配的，就像这本书的书名和书的内容不像我想象的那样。所以，很多时候你看到的只是表象（书名、文章标题），如果不用心去了解，你永远不会知道事情的本质（书的内容）。就像《杀死一只知更鸟》里那句有名的话：”You never really understand a person until you consider things from his point of view，until you climb into his skin and walk around in it.” 哈哈，有没有发现我牵强附会的能力又变强了？
再说偏见
对“再说偏见”的回应
《机会只爱有准备的大脑》热门书评
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读书笔记Notes
35有用 1无用 Sky 2010-10-15
总体评价：在我读过胜间和代的书主要有两个类型，一个是比较实用的时间管理和方法论，比如《时间投资法》和《白骨精学习法》，还有《效率提升10倍的google化知性生产技巧》。另一类是比较浅显的财经入门书籍，比如《钱不要存银行》和《轻松读懂财报》。而这本《机会只爱有准备的大脑》，是偏向于励志和心理学方面的...
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notes
8有用 0无用 伊卡洛斯 2011-03-27
最近经常听到人们说：“过效率化的生活不感觉累吗？”可是，我认为实现效率化是为了使自己和对方都能以有限的时间和能力取得最好的成果。这对自己和对方来说，都是一种很重要的技能。 效率化能使自己和对方的个人资产变得更有意义。熟练掌控了自己的个人资产和对方的个人资产，就能获得做下一件事的自由。效率化后，...
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不是行动指南，是经验和技巧总结
3有用 1无用 不器不盈 2010-10-29
第一次看胜间和代的书。看过之后，有些失望。这本书一般般。 先说优点。可以看得出，胜间非常想分享她成功的经验。从目录就可以发现，她写了很多方法技巧。如果真的能照着做，肯定会受益不浅。当然，这需要时间。胜间也是从二十多岁，拼到四十岁，才有这样的成就的。 不过这本书的缺点也很明显。...
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成功是不做自己不想做的事情
2有用 0无用 马虎小姐 2012-04-10
读这本书的收获有以下几点：1、必须主动去决定一些事情，否则，别人会替你决定掉。你必须有自己的标准、原则，目标；这些，都是为了不让别人的意志控制你，这样，才能过自己想过的生活；2、确定目标要遵循SMART原则，specific，measurable，achivable，result-oriented，...
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除了强健的身体，你还需要强健的精神体能
2有用 0无用 提莫队长 2013-12-04
这是看过的胜间河代的第五本书，前面四本依次是《白骨精学习法》《钱不要存银行》《效率提升10倍的google化知性生产技巧》《时间投资法》。第一本相对来说要大众化一点，我建议如果是第一次看她的书，建议先看《白骨精》，其他书涉及到一些“胜间式”名词，比如影像阅读、MECE、金字塔分析法、天雨伞架构等等，...
书名： 机会只爱有准备的大脑
作者： [日] 胜间和代
出版社： 中信出版社
副标题： 高效能人士的“精神体能”提升手册
译者： 千太阳
出版年： 2010-7-1
页数： 189
定价： 28.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787564023874