现在这个社会，竞争激烈，压力山大。每个人都要很高的要求，要更大的平台、更高的收入，要住更大的房子、开更好的车子。每个人都想多赚一些，发展能更快一些，于是，原本应用于电子界的“摩尔定律”开始适用于一般人类社会，不过含义上却有些相反：在一段时间内，我们的收入呈百分比级增长，我们的欲望和压力却呈几何级增长。我们拥有三十年前我们父辈不可想象的物质财富，我们的工作时间也已从朝九晚五，变成一天24小时、一周七天全劳动，是的，原先的工作时间是8*5，现在是24*7*12*365，只要电话在身边，我们就随时都在工作。
该改改了。
《少做一点不会死》，看着书名，好像与主流社会价值观相违背了，其实，它正纠正着往错误方向行驶的列车。正如前文所讲的一样，作者里奥﹒巴伯塔在这本书的引言中也说到了自己类似的生活状态：忙不完的工作，越来越超标的体重，越来越顶不住的压力。但作为一个高效的管理专家（当然，也许是他写完这本书之后才成为的），他很快就想出了解决方案，并把其总结为简单高效的六大原则：自我设定、抓住重点、化繁为简、集中精力、养成习惯、小处着手。
当然这简单的六句话只是个大纲，从一些宏观方面提出了我们现在这个社会应该学会做减法了，而不是像以前一样不停地做加法，甚至乘法。书的第二部分，作者还很贴心地为我们提供了实践方法，主要是针对工作方面的，比如说就我们工作中每天都要遇到的电子邮件吧，好像不是什么大事，作者就从“限制收件箱的数量、限制查邮件的时间、减少收件量”等三个方面提出了很多有效的建议，而仅仅就如何减少收件量，他还提出了五种小方法。而这样减少我们工作强度的妙招，在书中随手拈来、不胜枚举。
书的80%是叫我们如何“偷懒”地工作，后小半部分，还教我们如何轻松地生活，如放慢生活节奏，慢慢吃饭，慢慢开车，健身、健康生活。
作者里奥﹒巴伯塔是一位美国人，但很叫人惊讶的是，书中很多地方都体现出东方哲学思想，有佛家的禅意，也有道家的清修，还有儒家的和，我们读起来，也是倍感亲切。
文/ashley
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书名： 少做一点不会死
作者： [美] 里奥·巴伯塔
出版社： 北京联合出版公司
译者： 王岑卉
出版年： 2016-1-1
页数： 224
定价： 39.8
装帧： 精装
ISBN： 9787550266605