相对于微波炉料理的快速,还有一种稍显悠闲的烹饪方式,那就是使用土锅来制作既简单又节约的土锅料理。《无印良品的花样土锅料理》中使用的土锅,是伊贺烧的土锅(和之前的烹饪盒一样,在无印良品可以买到),不过,作为传统的烹饪器具之一,土锅也是很多中国家庭的必备。
做米饭和面条是土锅最擅长的,无论是白米饭还是秋刀鱼饭,什锦饭,蒸豆饭,做出来都米香浓郁,格外可口。而糙米粥、煨煮蛋粥、烩饭、海鲜饭、拌饭、煮面,土锅也毫无问题。蒸蔬菜、蒸排骨、炖鸡汤、炖肉、做火锅、锅料理等等,这应该算作土锅的看家本领。在《无印良品的花样土锅料理》中对这些土锅的传统烹饪菜肴都做了十分详细介绍。
这本菜谱的最与众不同之处在于,专门介绍了夏季使用土锅制作冷面、冷汁、冰镇水果和奶冻等的方法,这可是与通常我们见到的土锅使用方式大相径庭。而根据作者的介绍,能够制作冷食和冷饮,这全都依赖于土锅自身卓越的保温能力和冷藏能力。听起来是很有道理,而且很值得尝试呢!
相对于简单快速的微波炉料理,土锅料理的制作时间通常要时间久一些,而且土锅本身的使用也需要多加注意,日常保养也有一定要求,制作不同人数食用的菜品时需要使用的土锅大小也各不相同,这些书中都有着详细的介绍。
土锅的怀旧与乡土气息令人不禁想起妈妈的味道,而妈妈做出的饭菜总是能让人胃口大开。冬天的土锅料理温暖人心,夏季也可以沁人心脾的凉爽。而土锅擅长的特殊蒸、炖烹饪方式则为人们饮食的健康多加了一重保障。这大概就是土锅料理能够长盛不衰的真义所在吧。
据说成都的无印良品餐厅,每个桌上桌牌都是一个大大的“素”字,这不是素食之义,而是日文之“素”,指食物本身自然的烹饪方式,少油、少糖、少盐。这样的理念体现着无印良品“简素”的内涵,也传递着健康、环保的饮食概念。
在众多烹饪方式之中,微波炉料理与土锅料理都十分能够体现“简素”的精髓。它们,一快一慢,把烹饪和美食的乐趣融入了日复一日的饮食生活之中,为健康、环保、便捷的生活带来了令人欣喜的新鲜滋味。无怪乎它们率先赢得了无印良品“精细一餐的生活美学”的青睐,登上了第一批“无印良品轻料理”菜谱的榜单,希望餐桌上多些新意的人们都不妨一试哦。
美食快与慢(一):http://book.douban.com/review/7500647/
美食快与慢(二)
对“美食快与慢(二)”的回应
《无印良品的花样土锅料理》热门书评
-
无印良品的土锅菜谱
23有用 2无用 烟波浩渺1980 2015-06-10
无印良品的土锅菜谱读《无印良品的花样土锅料理》/by烟波浩渺1980如果没有看本书前面的介绍我自动对应日本土锅=砂锅,伊贺烧土锅是做本书菜谱中饭菜的必备神器。陶土锅子的特性,加上其土质包含的微量元素,是这个锅子的特点。如果不能拥有这个材质的锅子,我们美食爱好者可以用家中的砂锅代替。土锅和砂锅的使用方...
-
借这本食谱,向懒人布道
4有用 0无用 熊小茸 2015-06-15
无需我赘述,无印良品系列的四本食谱各有特色且都简单易行,经看更经吃。其中我最偏爱的,还是这本《花样土锅料理》,因为它完美解决了我迫不得已需要一人食局面下的尴尬。与心灵手巧热爱食物的人们相反,我在讨厌吃饭并且能忍饥耐饿方面可谓家学渊源,如果一个人呆着的时候我甚至一天都未必记得吃一顿饭,当身边无人可投喂...
-
是时候该为自己买一个锅了 ——《无印良品的花样土锅料理》,简直就是销售经理级别的流口水促销啊
4有用 0无用 蓝色珊瑚礁 2015-06-05
是时候该为自己买一个锅了——《无印良品的花样土锅料理》,简直就是销售经理级别的流口水促销啊 每次走进湖滨的那家无印良品逛一逛的时候,想到的从来不是什么“哇塞这个东西很不错诶”以及“我要买这个”之类的话,从来都是“好贵啊买不起”“算了这个东西我随便用用别的...
-
给土锅的情书
1有用 0无用 璃人泪@2011 2015-06-03
先前就听说过土锅料理益于健康,种种好处不胜枚举,也曾想尝试,只是担心养锅的麻烦,心有戚戚。读了《无印良品的花样土锅料理》,看着一幅幅令人食指大动的美食照片,不免跃跃欲试。用土锅把食材的美味和营养全部锁住,这样烹调出来的食物老少皆宜。本书开篇介绍了我们传统中对土锅的诉求——饭和面食。土锅材质独有的气孔...
-
无印良品的花样土锅料理--土锅也能出美味
1有用 0无用 小笼 2015-06-11
《无印良品的花样土锅料理》有着不同于其他做法的视角,来对读者深入浅出的介绍一种他们引以为豪的东西--土锅,或许本人有些没有见过世面,所以在我看来,也就是一种砂锅的煲类而已,国内的超市几十块一个,简单的不得了。但是从土锅的烹制原理来说,其实这还是比较科学的,土锅本身含有多种矿物质、微量元素,能将菜肴的...
书名: 无印良品的花样土锅料理
作者: [日] 渡边有子
出版社: 中信出版社
原作名: 無印良品の土鍋でつくるいろいろごはん
译者: 李彩虹 | [日] 吉井忍
出版年: 2015-5-31
页数: 80
定价: 39.80
装帧: 假精装
丛书: 无印良品轻料理
ISBN: 9787508650616