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和雷纳一起，再也不大吼大叫了

安珺 对 不吼不叫 的书评 发表时间：2016-04-18 16:04:17

       大吼大叫，相信你并不陌生——小时候，你见识过父母或邻居们的狮吼；入学后，也不乏遇到嘶吼功力深厚的老师；社会上，你也见识过骂街的泼妇或撒泼的男人们；入职后，上司在各种会议上声嘶力竭地强调工作重点。所以，大吼大叫无处不在。
       在这么多吼叫当中，给心理能留下深刻阴影的，恐怕要数父母的吼叫对年幼的孩子吧。父母对孩子爱都来不及，为什么会忍心大吼大叫呢？是什么因素导致吼叫的出现？吼叫的根源在哪儿呢？有没有有效的解决办法呢？
       毕竟跟小孩子谈理论，他们不会理会，所以罗娜护士从父母的角度出发，总结了自己作为父母在养育孩子的过程中的心得体会，也分析了在工作中遇到的父母与孩子相处中出现的案例。整本书里，她没有试图说教，没有所谓的金科玉律，而是倡导父母们先平静下来，讲究方法地了解自己和孩子的气质、帮助孩子发展同理心，父母先变成有耐心、有同理心的家长，进而从自身出发改变与孩子的相处方式，停止吼叫，营造能够平等、轻松对话的氛围，从而改善亲子关系。
       在第六章里，有两段话让我印象深刻——“我们所说的孩子需要管教，并不一定要通过吼叫或严酷的处罚教会孩子辨别是非对错。管教并不是让孩子承受痛苦，孩子并不能从被羞辱、恐吓和被拒绝中获得任何好处。这些古老的管教方式代代相传，需要我们用觉察、自觉的努力和支持来打破这样的循环。”“记住，孩子不是你的敌人，你的孩子需要你给予关注、安抚、规范、引导、宽慰、温柔的抚摸，以及成功的机会。而且，和你一样，你的孩子需要很多时间和很多次练习才能掌握日常学到的技巧。”
       看到身边的很多家长，文化素质不高，自身没有通过读书提升自我的意识和行动，在孩子日益长大、日益叛逆、日益远离自己的过程中，变得不知所措，茫然而无助。我试图劝慰，但效果不大，得到对方最多的是“哪儿有时间啊！”“孩子大了不由娘！”“不管了，爱怎么地怎么地吧”……我内心里暗暗为他们感到可悲。
       突然想到前几日在朋友圈里看到的一篇文章——《真正的教育就是“拼爹”》，里面谈到在父母从一开始就营造好的读书氛围里，孩子和父母一起看书、讨论，长此以往，孩子能自然而然地把读书看成是与吃饭、呼吸一样再正常不过的事情。真正的教育从来不是点石成金、立地成佛的技巧，而是春风化雨、自然无为的过程。所谓的“拼爹”，是比拼父母的观念、生活方式、思维方式、处事方式。
       作为父母，必须意识到自身作为孩子第一任老师的至关重要的角色，并能够以身作则或者从自身出发，改变自己。如果你不知道怎么做，请先学会控制自己的情绪。如果你不知道怎么控制自己的情绪，就请静静地翻开这本书，耐心地和雷纳做个心灵交流吧。

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不吼不叫

书名： 不吼不叫
作者： 罗娜·雷纳
出版社： 上海社会科学院出版社
副标题： 如何平静地让孩子与父母合作
译者： 钟煜
出版年： 2016-3
页数： 256
定价： 32 .80元
装帧： 平装
ISBN： 9787552010817