可以培养自己每天抽空静坐冥想,和内心的真我做个对话,挖掘内心的能量,而不是只依靠外在对你的肯定来获取。
我挺认可大师这句话:外部的世界都是你内心投射的结果,外面没有人,只有你自己。如何提升身心灵的结合是我们一生的功课。
都市心灵花园
对“都市心灵花园”的回应
《心灵瑜伽》热门书评
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都市心灵花园
4有用 0无用 cathytutu 2009-10-01
可以培养自己每天抽空静坐冥想,和内心的真我做个对话,挖掘内心的能量,而不是只依靠外在对你的肯定来获取。我挺认可大师这句话:外部的世界都是你内心投射的结果,外面没有人,只有你自己。如何提升身心灵的结合是我们一生的功课。...
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一本好书的启示
1有用 0无用 愿白雪花回来 2010-10-20
如果湖面平静,它就可以完地映出一轮明月。找寻心内最深层次的宁静和祥和,均衡心目中的成就,平衡自己的人生。...
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不玄虚,让人受用
1有用 0无用 ren 2011-02-17
本书分心灵瑜伽和养生瑜伽两个部分,作者以20个话题与我们分享了瑜伽修习方法,讲述的都是与我们日常生活息息相关的内容,例如暴饮暴食、性、欲望、情绪、疾病、养生、记忆、睡眠等,特别是作者强调要将生活瑜伽化,将瑜伽融入日常生活,成为一种生活态度,让我茅塞顿开。总之,这是一本好书。...
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心灵良方,精神殿堂
0有用 0无用 月明赵 2009-07-16
很久没有这么一本书能够给我这么大的力量。已经看过一遍,还在读。浮躁迷乱的心在接受心灵的洗礼后渐渐清晰起来。一本难得的好书,需要虔诚的阅读。...
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其实生活没有那么难
0有用 0无用 eye 2010-05-02
每次读这本书都有一种解脱之感,觉得生活中的难题其实都是我们的心自己造作的,心中的结打开了,问题也都迎刃而解。很好的书,推荐给了自己的姨妈姨夫,他们很是喜欢,于是决定送给他们,自己再买一本,以便在对生活陷入平静的绝望时救赎自己。...