古人云:三十而立,四十而不惑。30多岁的人,正处在事业的黄金点,对于职场而言,或是老兵、或是倦鸟,在业务娴熟、经验丰富的光环下,缺乏激情与斗志,虽然能游刃于职场,笑看职场风云,但是,有些人总会出现困惑,无法认识真实的自己,看到自己的价值,导致角色的错位,如何准确定位,运用内心的强大力量,自我疗愈,这也是张德芬和马丁纳博士创作《心灵突破60问》的初衷吧。
本书由张德芬与罗伊.马丁纳博士联袂创作,两位老师从众多读者的来信中,悉心选出60个最具有代表性的灵性问题,从东西方文化的不同层面,以男性与女性的不同视角,一一给出深入而精妙的解答;内容涵盖情绪管理、金钱观念、亲密关系、亲子教育、认识自我、应对无常,以及吸引力法则的实用原则和技巧等诸多方面。
在看书的过程中,看到内在父母与内在小孩,让我思考我们的心智,我们的生理年龄与心理年龄是否相符?当皱纹慢慢爬上眼角,我们的心理年龄是否走向成熟,这两天在网上看了一个案例,一名女性咨客40岁,婚姻10年,咨询夫妻关系,在两者的对话中,我也在思考,什么原因使她心智不成熟?心理年龄与实际年龄不符。由于父亲在她22岁时去世,她没有体会到更多的父爱,所以在她心理上,她要求丈夫像父亲那样对自己,呵护、关爱,但她没有搞清楚,丈夫不是父亲,不可能像父亲那样包容、爱护她,所以,产生的角色混乱,导致夫妻关系紧张。
其时,内在的父母、内在的小孩与内在的成人都埋藏于我们内心,当内在的小孩没有长大,她就有一种依恋,需要旁人关心她、呵护她。试想我们已经40岁,在生活与工作中,任由情绪流走,殊不知,丈夫毕竟不是父母,职场毕竟不是自己的家庭,可以为所欲为,发发脾气,使使小性,任性而为,结果只能将自己逼入绝境,正视自己,真诚的对待丈夫、同事,遇到不公、看到不平,心中总有点不适,问题是抱怨能解绝问题吗?换种方式,换种心态,及时的梳理情绪,将负面情绪转移,注入积极的正面情绪,学会控制情绪,关注内心小孩,踏上成长之路……
我们在路上
《心灵突破60问》热门书评
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一本很好的工具书
5有用 0无用 七星 2012-01-13
一直对于灵修、心理学、塔罗、星座、玄学、神秘学都有很浓的兴趣,刚接触只因好奇,好奇为何它们有如此之大的力量去预测和改变一些人一些事,到后来,我发现,原来这一切都是为了自我的救赎。为了寻求自我的开解与开导。 ...
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觉察地活在当下
4有用 0无用 峯 2012-01-09
凡举读灵修书的人多半都有一个跌入谷底的状态。 我也不例外。 最初的实修是想让我自己逃离这个让我窒息的情绪漩涡,现在看来,或许又是“小我”在耍的花招而...
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【中信试读】总有你需要的答案
3有用 1无用 Strelizeia 2012-01-16
看过很多修心的书,应该来说这本书的综合性很高,囊括了修心最大的一个情绪问题,研讨了时下流行的“吸引力法则”,说明了身心灵方面的书籍一直在强调的爱自己发现内在的力量,以及必定会出现的人们一直需要修炼的亲密关系、亲子关系...
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有灵性的生活
3有用 0无用 乡村土狼 2012-01-04
有灵性的生活评《心灵突破60问》所谓的宁静,只不过是心灵的井然有序罢了。我们的内心是一片宽阔的场地,要想让它不长满杂草,就得种上鲜花。我们的生活中有太多的情绪垃圾,要想摆脱垃圾的污染,就应该选择一种有灵性的生活。我们的生活有太多的五味杂陈,喜怒哀乐就像柴米油盐一样通常。要想让自己在生活中更加从容和淡...
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修炼自己
2有用 0无用 晏砚兰心 2011-12-27
这是张德芬与荷兰身心灵疗愈大量马丁纳合著的一部作品。身心灵类的书籍,我是越来越喜欢读了,越是读下去,就会发现前方的路原来还那么长,而自己又可以小小地向着前方接近一步,我总在想,能读到这些作品的人,都是与身心灵之路有缘的人,我们从混沌中,慢慢地拨开迷雾,一步步走向光明,这是多么有福气的一件事情。这类书...
书名: 心灵突破60问
作者:
出版社: 中信出版社
副标题: 张德芬、马丁纳带你找回生命的大自在
译者: 管策 | [荷] 罗伊·马丁纳
出版年: 2012-1
页数: 280
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787508631318