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用叙事疗法进行的一系列实践（过程帖）

清风少华 对 故事的疗愈力量 的书评 发表时间：2017-03-20 08:03:28

看这本书，是因为我写了这篇文章《知乎网友对谈：整理师是份很孤独的工作》后网友蕾蕾给我留了言：

我是觉得你的工作性质和心理咨询很像，只是着手方面是家居整理而已。不知道你听过心理咨询流派里面有个叙事派吗？
一句话总结：妹纸啊/帅锅啊，别憋着了，把你人生的全部故事都讲出来，写出来，念出来吧。
在大家的故事在不同的方面有不同程度的被规训、被管制、和自己出于恐惧而憋着。 写出来念出来就好了。
我觉得这个派别的入口方式跟你热衷做的性质很像。
叙事派在大陆发展不久，在台湾比较成熟，我知道的有吴熙娟和周志建，在大陆出版过书籍。前者有讲她经营此事业的情况，后者讲述更多的是他从此事业中的所思所想所得。
我2011年无意中走上了自我疗愈这条路的。叙事派刚好是鼓励人们讲故事（你也是鼓励大家讲出尘封已久的内心的情绪和感受，就是全部吐出来），写出来（你爱好写作），念出来（这就是心理工作坊里面鼓励学员干的）。而我自我疗愈的渠道之一就是自由书写（不说叙事派，是因为最开始是受到美国两位女性作家的自由书写鼓励的，跟着知道了心理咨询的流派尤其是叙事派）。
如果要看心理咨询方面的，也可以去台湾的心灵工坊（百度搜索）看他们出版的书籍，集中且前沿和优秀。

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故事的疗愈力量

书名： 故事的疗愈力量
作者： 周志建
出版社： 华夏出版社
出版年： 2012-7
页数： 187
定价： 39.00元
ISBN： 9787508070896